Es gibt neben der Möglichkeit im Kalender auch noch die Beeinflussung des Trainingsablaufes über vier persönliche Einstellungen.
Kalender
In der Kalenderansicht lässt sich ein Training ganz bequem und ohne Einfluss auf die weiteren Einheiten einfach auf ein anderes Datum verschieben. 
Aktiv
Die Einstellung „Aktiv“ im privaten Menü ist eigentlich automatisch vorgewählt und damit kann man jederzeit ein Training starten. Klickt man auf das Feld „Aktiv“, so wird einen Auswahl an Status-Änderungen eingeblendet.
Krank
In diesem Staus wird der Trainingsplan zwar ausgesetzt, aber später an den neuen Zustand angepasst. D.h, nach der Genesung wird mit leichten Einheiten neu gestartet. 
Verletzt
Auch in diesem Staus wird der Trainingsplan zwar ausgesetzt, aber später an den neuen Zustand angepasst. D.h, nach der Genesung wird mit leichten Einheiten neu gestartet. 
Trainingspause
In diesem Status wird der Trainingsplan wirklich ausgesetzt und später wird genau an dieser Stelle meines Wissens wieder neu gestartet.
Wieder Aktiv
Nach allen vorherigen Änderungen setzt man den Status einfach wieder auf „Aktiv“ und es kann, wie oben beschrieben, wieder weiter gehen.